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ブログをご覧いただきありがとうございます♡
滋賀県大津市（膳所・瀬田）で活動中の
ヨガ講師　寺田杏奈です。

ヨガを通してすごしやすい健康な身体と
「どんな私でも、大丈夫」
安心できる考え方をお伝えしています。

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3月スケジュール

年度末、ご自身やご家族の生活に変化のある方も多いかと思います🌸

不安定な空模様と同じく、気持ちや体調に波がある場合もあって当たり前😌

土台をととのえて、軽やかに春を迎えましょう☘️☄︎

⚪︎5、12、19、25日　10:00〜11:00
大人女性のためのセルフケアヨガ
📍膳所（中庄2丁目10-9）

⚪︎14日、28日（木）10:00〜11:00
チェアヨガサークル
📍コミュニティセンター大宝西

⚪︎スタジオレッスン
📍ヨガスタジオぼっこ守山モリーブ店
スケジュールはホームページでご確認ください