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ブログをご覧いただきありがとうございます♡
滋賀県大津市（膳所・瀬田）で活動中の
ヨガ講師 寺田杏奈です。
ヨガを通してすごしやすい健康な身体と
「どんな私でも、大丈夫」
安心できる考え方をお伝えしています。
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先月もヨガスタジオぼっこで素敵な会員さまと気持ちよくヨガをしました。
1月のテーマは“消化力を高める”
年末年始でお疲れの身体が内側から元気になるように
会員様から毎月のテーマやそれにちなんだ小話を楽しみにしている、というお声をいただいて感激しています✨
2月は解放日とモリーブ休館日、
代行をお願いしている日もあり
レッスン日が少なくなっていますが
お会いできるのを楽しみにしています🤍
